高脂血症にご注意！！　身近に潜む高脂血症への入り口

高脂血症とコレステロール

高脂血症は、コレステロールと密接な関係があります。というのも、コレステロールというもの自体が血管にこびりついて血管を塞いで、動脈硬化を引き起こす張本人となっているからです。もちろん動脈硬化はさまざまな致命的病気を引き起こすもととなる、怖い病気です。高脂血症は、このコレステロールが血液中に必要以上に含まれている状態のことをいうのです。

ただし、コレステロールには善玉（HDL）コレステロールと呼ばれるものと、悪玉（LDL）コレステロールと呼ばれるものがあり、すべてのコレステロールが害を及ぼすということはありません。

善玉コレステロールは血管の壁から余分に増えてしまったコレステロールを取り除いて、肝臓へと戻して動脈硬化になるのを防ぐ役割を担っています。これに対し、悪玉コレステロールは、血管の壁にそのまま溜まってしまい、さまざまな病気のもととなる動脈硬化を引き起こす原因をつくってしまうのです。

善玉コレステロールを増やすように努めることは動脈硬化になる原因を断ち切ることに通じます。また同時に、悪玉コレステロールを減らす努力もすれば、動脈硬化になることを防げるので、両方から努力することも大切です。

まず、総コレステロールの正常値は220ミリグラム／dL以下ということを覚えておく必要があります。総コレステロール値が、この数値以上であれば注意を要します。また、善玉コレステロール値の正常値は、40ミリグラム／dL以上です。善玉コレステロール値がこの数値より小さい数値であったときも、要注意なのです。